Le vasche idromassaggio e le terme sono ideali per rilassarsi e anche per divertirsi in famiglia o per socializzare, ma sapevi anche dei molti grandi benefici per la salute della terapia con acqua calda?

Si tratta di un fatto noto da migliaia di anni. 100 anni fa, le sorgenti termali minerali venivano prescritte per tutti i tipi di malattie.

La medicina moderna ha riconosciuto la lunga lista di poteri curativi e riparatori che stare in acqua calda può fornire. Ecco un breve elenco dei vantaggi della vasca idromassaggio.

Pressione sanguigna abbassata

Immergersi in una vasca idromassaggio migliora la circolazione del sangue in tutte le parti del corpo. I vasi sanguigni rispondono all’acqua calda rilassandosi e dilatandosi. Man mano che le vie circolatorie si ingrandiscono, la pressione sanguigna si riduce. Ciò consente un flusso più rapido di cellule del sangue ossigenate ai capillari più piccoli nelle parti più lontane del corpo.

Riduzione dello stress mentale

Immergersi in acqua calda riduce lo stress mentale. Perché? Immergersi in una vasca idromassaggio rilascia endorfine, quindi ti concentri sulle sensazioni stimolanti sulla tua pelle mentre senti i muscoli rilassarsi. In secondo luogo, quando il soffiatore è acceso e l’acqua fa le classiche bolle dell’idromassaggio, si crea un rumore che sovrasta i suoni esterni. Terzo, se la tua vita è molto impegnata, potrebbe essere una delle poche volte al giorno in cui puoi goderti la solitudine!

Alcuni proprietari di spa combinano meditazione, esercizi di respirazione o yoga per le loro vasche idromassaggio, che possono fornire livelli ancora maggiori di sollievo dallo stress.

Metabolismo aumentato

Brucia calorie mentre ti immergi nella vasca. L’acqua calda stimola gli organi endocrini nell’intestino, che accelera la digestione. Quando la temperatura corporea si riscalda in una spa, la risposta naturale del corpo è quella di sforzarsi di raffreddarsi attraverso il sudore e l’invio di sangue sulla superficie della pelle. Le calorie effettive bruciate durante una sessione nella vasca idromassaggio non sono eccezionali, ma gli effetti sulla digestione e sul flusso sanguigno rimangono per ore dopo il tuo tempo nella spa.

Suite Jacuzzi Roma

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